1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриное филе с фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Если ты не любишь куриную грудку, значит, ты просто ещё не достаточно сильно хочешь...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
117
0 %
14 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
3 г
0 %
34 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 500 г
- Соевый соус 2 ст. л.
- Сок лимона 1 ст. л.
- Майонез 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Смесь молотых перцев 1 ч. л.
- Специи для курицы 1 ч. л.
- Лук 1-2 шт.
- Растительное масло для жарки
- Консервированная фасоль 1 бан.
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Петрушка измельченная 1 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Филе нарезаем, добавляем майонез.
3
Добавляем соевый соус, лимонный сок, специи.
4
Хорошо перемешиваем, разогреваем сковороду.
5
Обжариваем лук до мягкости 3-4 минуты.
6
Выкладываем мясо, обжариваем 5-7 минут.
7
Добавляем фасоль с жидкостью из банки, тушим 5-7 минут.
8
Добавляем специи, готовим еще 2-3 минуты и выключаем.
9
Приятного аппетита!
10
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831874
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
1
0
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 11
)
)
)
)
)
