avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мексиканские тако (tacos) с курицей 🌮

Мексиканские тако (tacos) с курицей 🌮

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Ольга Пашкевич
традиционное мексиканское блюдо на основе тортильи (тонкой лепешки из пшеничной или...
30 мин
4 порции
3

Ингредиенты

  • лепешки (такос) (небольшого размера) или 2-3 больших тортильи 10 шт.
  • куриное филе 200 гр
  • лук репчатый 1 шт
  • чеснок 3 зуб
  • оливковое масло ideal 80 мл
  • томаты в собственном соку 250 гр
  • фасоль консервированная (лучше в томатном соусе) или отваренная - 100 гр
  • авокадо 1 шт
  • лимон 1 шт
  • сыр твердый 50 гр
  • специи
  • соль
  • сахар
  • черный молотый перец
  • перец чили

Шаги приготовления

76
человек планируют готовить
1
Нарезать лук и чеснок и слегка обжарить их на оливковом масле IDEAL. На этом этапе добавляется нарезанный перчик чили.
2
Куриное филе нарезать на кубики 1 х 1 см, обвалять в муке и добавить к овощам, жарить до побеления мяса.
3
Томаты в собственном соку размять вилкой и добавить вместе с соком на сковороду.
4
Посолить, поперчить, добавить ч.л. сахара и всыпать готовую фасоль. Я фасоль отварила, но можно взять консервированную, в томатном соке. Перемешать, сделать слабый огонь и оставить начинку для тако тушиться минут 10.
5
Подготовить лепешки. Я взяла 2 большие тортильи и вырезала в каждой чашкой подходящего диаметра 4 круга.
6
Подсушенные лепешки сложите вдвое и дайте немного остыть, что - бы зафиксировать свою форму.
7
Натрите сыр и нарежьте авокадо кубиком, полейте авокадо лимонным соком, посолите, поперчите, сбрызните оливковым маслом.
8
Собираем тако: сначала кладём внутрь ложку томатно- бомбово- мясной начинки, затем авокадо, и последний слой - тёртый сыр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Очень интересная подача блюда, надо приготовить)
5 апреля 2022 г.
Ответить
Готовьте с удовольствием 🌹
5 апреля 2022 г.
Ответить
Cale One
оставил(а)
Топ!
10 сентября 2022 г.
Ответить

Рецепт состоит в коллекции