Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе с рисом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Настасья Гизатуллина
#рис #ужин #курица
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе (у меня голени без кости) 1 кг
- Больших болгарских перца 2
- Большая морковь 1
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Укроп сушёный (можно свежий)
- Томатной пасты 2 ст. л.
- Сметаны 150 г
- Рис на гарнир
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Подготавливаем наши индегриенты🌞
2
Лук режим, морковь натираем. Обжариваем отдельно от курицы.
3
Курочку режим и тушим вместе с болгарским перцем.
4
В курочку добавляем лук с морковью, солим, перчим по вкусу, тушим 5 минут.
5
Заливаем водичку 250 мл., добавляем укроп, сметану, томат.пасту. И тушим ещё 10 минут.
6
Подаём с рисом (или по желанию)🤗Приятного Вам Аппетита!❤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871548
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
