avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная куриная грудка с грибным масляным соусом и картофельным пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная куриная грудка с грибным масляным соусом и картофельным пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
Представьте себе нежное куриное мясо, пропитанное ароматным грибным масляным соусом,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Лук шалот (у меня обычный) 1 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Панировочные сухари 25 г
  • Ароматные травы 0,5 ч. л.
  • Лук резанец 6 г или зелёный лук 6 г
  • Чеснок 2 зуб. или сухой 1 ч. л.
  • Яблочный уксус 2 ст. л.
  • Концентрированная овощная паста с грибами 10 г
  • Сливочное масло 4 ст. л.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Молоко для пюре немного

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Приготовить пюре, почистить, помыть картофель, нарезать и отварить в подсоленной воде.
2
Размять, добавить немного молока и масла.
3
Куриную грудку помыть, обсушить, нарезать вдоль на несколько пластов.
4
Каждый пласт обмакивать в панировочные сухари, выложить на противень и ещё посыпать ароматными травами.
5
Запекать при тем. 190°С 15-20 минут.
6
Готово.
7
Приготовить соус. Лук шалот или обычный лук нарезать полукольцами. В сотейнике разогреть оливковое и сливочное масло. Обжарить лук на умеренном огне в масле до мягкости.
8
Добавить чеснок, у меня сухой. Влить уксус и концентрат овощной с грибами. Немного разбавить водой. Уварить до уменьшения объёма в три раза. В соус помешивая ввести сливочное масло и мелко нарезанный зелёный лук. Снять с огня.
9
Куриную грудку с картофельным пюре переложить на тарелку.
10
Полить масляным соусом и приятного аппетита!😋
11
Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5