avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица, тушёная в сметанно-чесночном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица, тушёная в сметанно-чесночном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
В рецепте много специй и лаза (Компоненты: Основные: перец, чеснок, соль, растительное...
1 час
6
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
155
arrow
icon
0 %
Белки
20 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 2 кг
  • Чеснок 1 гол.
  • Сметана (у меня 20%) 250 г
  • Мука 1 ст. л.
  • Лаза 1 ч. л.
  • Топлёное масло для обжаривания 1 ст. л.
  • Вода 200 мл
  • Соль, специи (у меня-зира, уцхо-сунели, 5 перцев) по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Курицу очищаем от кожи, выбрасываем. Извлекаем кости, замораживаем для бульона. Мякоть нарезаем средними кусочками.
2
Чеснок давим плоской стороной ножа, затем чистим.
3
Нарезаем меленько.
4
Обжариваем филе на топлёном масле до полного выпаривания воды и румяности.
5
Сметану смешиваем с мукой, водой и солью. Добавляем лазу, чеснок и специи.
6
Доводим до кипения, убавляем огонь и готовим 15 мин. Вуаля! Подаём. У меня на гарнир - отварной маш.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1