Куриная грудка с картофельным пюре и салатом

Name: Куриная грудка с картофельным пюре и салатом
Yield: 2 порции
Ingredients: тонких филе куриной грудки; картофеля; луковицы; листья салата; яблоко Голден; кедровые орешки; оливковое масло; соль, приправы; лавровый

Рецепт с фото пошаговый

Фотоотзывы - 1 человек готовил

Галина Кошукова(Шубина)✈

Ваш рецепт превосходен ,спасибо ! Вместо салата у меня киви. Киви способствует легкому перевариванию мясного белка и лучшему усвоению пищи.

Добавить
фотоотзыв

Автор Irina Sivagatulina

#кукпад2 #куринаягрудка #вторыеблюда #простоивкусно

2 порции

Ингредиенты

тонких филе куриной грудки 4
картофеля 3
луковицы 1/2
листья салата
яблоко Голден 1
кедровые орешки
оливковое масло
соль, приправы по вкусу
лавровый

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Картофель помыть, почистить. Отварить в воде с лавровым листом и половинкой луковицы. Когда картофель сварится, воду слить, добавить 1 ст.л. оливкового масла и приготовить пюре.

Листья салата помыть, хорошо просушить. Разложить по тарелкам. К салату добавить мелко нарезанное яблоко и кедровые орешки. Сбрызнуть оливковым маслом. По желанию посыпать солью, зеленью или сбрызнуть бальзамическим уксусом.

Филе куриной грудки слегка обжарить на горячей сковороде, смазанной оливковым маслом, буквально 1 минуту с каждой стороны.

К салату добавить картофельное пюре и жаренную куриную грудку.

Наше простое и вкусное блюдо готово!!!! Приятного вам аппетита!!!

Поздравляем Кукпад с 2-х летием!!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🎉🎉🎉🎉🎉 Всем удачи и вдохновения!!!!!

...