Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушёные овощи с куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Yusupova
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
35 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудки 2
- Морковка 1
- Большая луковица 1
- Картошка 2 шт.
- Огурец
- Помидор
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Поджариваем на растительном масле филе грудки в течение 25 минут.
2
Добавляем морковку. Жарим минут 10.
3
Добавляем лук. Продолжаем жарить минут 5. Соль и специи по вкусу.
4
Добавляем картошку и доливаем немного воды. Тушим 10 минут.
5
Добавляем огурец и помидору, также специи по вкусу. В моем случае: укроп, петрушка, зелёный лук. И посолить чуток. Тушим еще 10 минут.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911237
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
