avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёная капуста с овощами и куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёная капуста с овощами и куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Попова(Козлова)
#июль
7-9 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
36
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста (свежая)
  • Помидоры
  • Перец болгарский
  • Баклажаны
  • Лук репчатый
  • Морковь

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Обжарить лук с морковью, добавить куриную грудку.
2
Нарезать помидоры, перец, капусту, баклажаны, все обжарить отдельно.
3
Капусту тушим в кастрюле.
4
Все соединяем, сначала капусту с грудкой луком и морковь, затем баклажаны, помидоры, перец.
5
Тушим все вместе минут 10, добавляем зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2