1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Тушеная капуста с курицей и рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
Тушёная капуста с курицей и рисом — это сытное и ароматное блюдо, которое легко...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
113
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
19 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста 1/2 вилка
- Рис 1 стак.
- Куриная грудка 200 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Томатная паста 1 ст. л.
- Перец сладкий 1/2 шт.
- Растительное масло 50 мл
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
- Вода 2/3 стак.
Шаги приготовления
1
В казане или глубокой сковороде разогреть масло и обжарить лук нарезанный и морковь на крупной терке, куриную грудку нарезать не крупно, также обжариваем, добавляем томатную пасту.
2
Перемешать. Капусту молодую нарезать крупной соломкой, добавляем перец нарезанный кубиком, солим и перчим по вкусу, тушить под крышкой 10 минут.
3
Рис промыть и добавить в общую массу, перемешать, вливаем воду, даём закипеть и готовим на малом огне по крышкой 20 минут.
4
Подаём с кисломолочным продуктом. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861586
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
