avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капуста тушеная с курицей на сковороде
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Капуста тушеная с курицей на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова
#кукпад4 Капуста тушеная с курицей на сковороде – рецепт бюджетного ужина или обеда для...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 1 кг
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Филе куриное 300-400 г
  • Приправа для курицы 1 ч. л.
  • Томатная паста 1-2 ст. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Вода 200-250 мл
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу

Шаги приготовления

93
человека планируют готовить
1
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Переложить в миску посолить по вкусу и добавить приправу для курицы.
2
Филе обжарить на сильном огне до золотистой корочки.
3
Морковь натереть на крупной тёрке. Лук нарезать кубиками. И обжарить на сковороде до золотистого цвета.
4
Соединить лук, морковь и куриное филе.
5
Капусту нашинковать соломкой и добавить на сковороду. Добавить соль, сахар, черный перец, воду, томатную пасту и хорошо перемешать. Добавить 2 лавровых листа. И тушить на медленном огне до готовности, примерно 20 минут.
6
Приятного аппетита! Смотрите подробный видео-рецепт на моем Ютуб канале «Светлана Миронова», ссылка в шапке профиля.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3