avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейки из индейки с косточкой в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейки из индейки с косточкой в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#индейка Стейки из индейки в духовке – это вкусный, сытный и полезный продукт. Такое...
4
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
155
arrow
icon
0 %
Белки
22 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейки индейки на кости 1 кг
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Соус соевый 4 ст. л.
  • Масло оливковое 4 ст. л.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

1
Приготовьте необходимые ингредиенты.
2
В миску влить соевый соус, масло, всыпать любимые приправы. Чеснок измельчить и выложить в приготовленный маринад.
3
Вымазать стейки в полученной смеси, накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник минимум на 1 час.
4
Почистить овощи. Нарезать лук небольшими кубиками, морковь натереть.
5
Застелить форму для запекания куском фольги, выложить на нее подушку из овощей, сверху разместить стейки.
6
Укрыть двумя слоями фольги, края соединить и зафиксировать.
7
Поставить в разогретую до 220 С духовку и снизить температуру до 190. Оставить запекаться на 1 час.
8
Если хотите, чтобы на стейках образовалась аппетитная румяная корочка, за 15 минут до готовности разрежьте на них фольгу и снова поставьте в духовку.
9
Стейки из индейки подать к столу с любым гарниром или со свежими овощами. Приятного Вам аппетита!
10
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2