Спагетти с томатным соусом из вешенок и стручковой фасоли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Чеканова
Вкусный обед или ужин. 😋
#деньпасты #паста #пп #веган #повседневныерецепты...
3-4 порции
Ингредиенты
- Для варки спагетти:
- спагетти (у меня гречневые) 1 пачка
- соли 1 ст.л.
- воды 1,5 л.
- Оливковое масло для заправки или сливочное, растительное
- Для соуса:
- вешенок 150-200 гр.
- сладкий перец 1
- небольшая морковь 1
- луковица 1
- зелёной стручковой фасоли 200-250 гр.
- кипятка 200 мл.
- соли 1 ч.л.
- сушёного чеснока или 1 зубчик чеснока 0,5 ч.л.
- кетчупа или 1 ст. л. томат. пасты 4 ст.л.
- мёда 1 ч.л.
- Оливковое или растительное масло для жарки
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Готовим соус. Режем лук, вёшенки, перец, кубиками или произвольно. Морковь натираем на крупной тёрке.
2
Обжариваем сначала лук на масле, когда станет прозрачным, добавляем морковь, вешенки, перец, иногда помешивая жарим минуты 3-4. Следом идёт стручковая фасоль, наливаем 50 мл. кипятка из общего количества. Накрываем крышкой и тушим минуты 3. Затем солим, посыпаем сушёным чесноком или измельчённым, свежим, добавляем кетчуп, мёд, наливаем оставшийся кипяток и тушим до загустения соуса, примерно 3 минуты на среднем огне или мощности. В завершении посыпаем рубленой зеленью, у меня петрушка.
3
Варим спагетти. Наливаем в кастрюльку воду, солим, и доводим до кипения. Погружаем в кипящую воду спагетти (я поломала их пополам), варим помешивая. На упаковке написано 7 минут, но я варила минут 9-10, так как попробовала, а они были твёрдые в серединке.
4
Далее сливаем воду с готовых спагетти и заправляем маслом. Можно сразу смешать спагетти с соусом, не заправляя их маслом, так будет менее калорийно.
5
При подаче можно дополнительно украсить зеленью, по желанию. Приятного!😋👍🍝
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.99565
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!