avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Спагетти из огурца с соусом песто
Спагетти из огурца с соусом песто
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Спагетти из огурца с соусом песто

Рецепт с фото пошаговый

Автор Dmitry Salamatov
«Шаманим вкусно» - это канал о том, где мы совмещаем два невероятно увлекательных и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для спагетти:
  • Огурец 1
  • Семечек подсолнуха 2 ст. л.
  • Для песто
  • Базилика 1 стак.
  • Воды (по необходимости) 1 ст. л.
  • Оливкового масала 6 ст. л.
  • Мёд 1 ст. л.
  • Чеснока 1/2 зуб.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Натереть огурец на тёрке для моркови по корейской или спирулайзеле - Смешать все ингредиенты для песто в блендере исключая оливковое масло. При необходимости добавить воды. Постепенно добавлять оливковое масло, смешивать в блендере до однородного соуса. - Смешать вместе спагетти и соус, добавить семечки подсолнуха.
2
Рецепт в рамках кулинарного YouTube шоу "Шаманим вкусно" https://www.youtube.com/watch?v=aFiscHcORmA
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями