Пп чизкейк за 5 минут - рецепты с фото

Смузи с папайей, имбирем и кардамоном

папай, миндальное молоко, кардамон, имбирь, мед

Nadya 🇳🇱

Легкий салатик

капуста, морковь, перец болгарский, зелень, соль, масло растительное

Елена Иренкова

Смузи с манго, папайей и имбирем

папай, яблоко, манго, апельсиновый сок, имбирь, корица, куркума, мед

Nadya 🇳🇱

Тост с икрой трески и рукколой 🥬

хлеб черный зерновой, икра треска, руккола, кунжут

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Жиросжигающий смузи

банан, киви, куркума, мед, йогурт на ваш вкус

София Белавина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Всем известный овсяноблин

овсянка, молоко, яйцо, соль, может быть сладкая, соленая

Тася

Тосты с яйцом и авокадо

отварные яйца, авокадо, хлеб, соль

Тася

Пудинг чиа

миндальное молоко, семена чиа, киви, банан, орехи

Тася

Овсяноблин с сыром

яйца, кефир, овсяная мука, сыр, разрыхлитель

Анна

Полезная каша

семена чиа, мак, каша злака

vegan.fast.food

Сытный и простой салатик

кускус, розовые помидорки, среднеплодный огурчик, перец болгарский, зелень, семена чиа, лен, чеснок, имбирь

vegan.fast.food

4 злака и какао

соевое молоко alpro, каши, какао золотое знак

vegan.fast.food