Стандартный
Премиум поиск
Каша льняная с бананом🍌
льняная мука, банан, кипяток

Надежда Тимошенко

Худеющая окрошечка
свежие огурцы, редис, вареные яйца, отварной картофель, лук зеленый, петрушка, кефир, минеральная вода, горчица

chy_vix

Зубатка с кабачком
стейки зубатки, кабачок, лук, соль, приправы

Надежда Тимошенко

Салат из шпината с манго и голубикой
манго, шпинат, салат, голубики, мраморный сыр, масло оливковое, сок лайма, фундук, соль, перец

Елена Горина

Кексики в кружках
творог, банан, яйца, рисовая мука, сахар, какао

Софи


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!

Смузи из грейпфрута
грейпфрут, соковыжималка

Кристина Ворокосова

Диетический рулет из индейки с сыром и шпинатом
грудка индейки, сыр творожный, перец чили, шпинат свежий, соль, специи, молотая паприка, розмарин, тимьян, сушёная мякоть томатов

Galina_Tarn

Чизкейк с киви
киви, творог, сметана, мед, песочное печенье, вяленая вишня

Елена Горина

Конфеты «Рафаэлло»
кокосовая стружка, сухое молоко, фитпарад, миндаль, вода

Анастасия

Кокосово-творожный торт с шоколадной глазурью без выпечки
Для основы:, овсяные хлопья, йогурт, стевия, Творожный слой:, творог в брикете, кокосовая стружка, Глазурь:, какао, вода, желатин

Мария

Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки
Для теста:, капуста цветная, пшеничные отруби, овсяные отруби, яичный белок, соль, Для начинки:, отварное куриное филе, капуста белокочанная, морковь, яйцо, соевый соус, зелень, кинза, укроп, петрушка, кунжут

Мария

Также ищут:
Лёгкий бутерброд на завтрак
хлебец, помидор, сыр, яйцо, салат

Мария и Клим Алачевы
