Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Худеющая окрошечка
Рецепт с фото пошаговый
Автор chy_vix
Легкая и свежая пп-окрошка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свежих огурцов 6
- Редиса 300 г
- Вареных яйца 4
- Отварных картофеля 2
- Зеленого лука 1 пуч.
- Петрушки 1 пуч.
- 1% кефира 0,5 л
- Минеральной воды(нарзан, новотерская) 0,5 л
- Горчица/соль по вкусу
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Шинкуем лучок, молоденький, сладенький.
2
Режем произвольно редисочку, чтоб глаз радовался.
3
Огурчики нарезаем в произвольном порядке, если не понравился глазу редис.
4
Режем отварные яички, мягко и мелко.
5
С отварным картофелем поступаем также, как с огурчиками, мало ли, ну не понравилось, как порезан редис, и аккуратно расщепляем его пальчиками, чтобы не склеивался.
6
Добавляем порубленную петрушку, нежно сорванную с грядки.
7
Все наши порезанные ингредиенты присолим и перемешаем с нежностью. Смешиваем с кефиром, минералкой и горчицей. Ух, приятного ожидания лета! Ещё больше рецептов 👉🏻 https://www.instagram.com/chy_vix/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91307
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
