Ппужин 124 ккал - рецепты с фото

ПП сладкая колбаска

хлебцы, орехи, мед, банан, какао

Луиза

Запечённые овощи

капуста цветная, баклажан, помидор, стручковая фасоль, кабачки, соль, чеснок, сметана, майонез, вода, сыр

Юлия

Куриная пп пицца

грудка куриная, овсяные хлопья, яйцо, томатный соус, лук, сыр, соль, перец, специи

Яна

Тефтели куриные сочные

фарш куриный, мука овсяная, йогурт греческий, лук зеленый, укроп, петрушка, соль, перец

Наталья Бобылева

Летний салат с клубникой

шпинат свежий, авокадо, миндальные лепестки, сок лайма, мед

Яна

Салат "зелёный" лёгкий, летний, ПП

яйцо куриное, салат, лук зеленый, укроп, петрушка, йогурт греческий

Наталья Бобылева

Ролл с куриной грудкой

армянский лаваш, грудка куриная, яйца, сметана, листы салата, специи

aleksandra

Булгур с белыми грибами

булгур, белые грибы, лук, зелень, масло сливочное

Елена 😘 🏃‍♂️

Салат с сердечками🥗😋

куриные сердечки, огурец, яйца, горошек, сметана, укроп, соль, перец

💖ЕленаSochi💖🏃‍♂️

Кабачковые оладьи👌

кабачок, яицо, мука, паприка, чеснок, соль, перец, куркума

💖ЕленаSochi💖🏃‍♂️

Рыбка🐟за 6 минут😋

филе трески, приправы, бумага

💖ЕленаSochi💖🏃‍♂️

Куриные рулетики с начинкой

грудка куриная, сливочный крем сыр, спаржа, томатная паста, сыр натертый, специи, чеснок, соль, перец, паприка

Яна