протеиновый брауни 146 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

Премиум поиск

Домашние конфеты пп

протеиновый порошок . у меня в пакетиках, ореховая мука, кешью, семечки, какао-порошок, молоко, льняная мука, семя льна в кофемолке промолоть, кокосовая стружка

Irina Sudakova

Пп десерт 🍮

карамельные хлебцы, йогурт без сахара, протеиновый батончик, пп шоколад без сахара

Яна

ПП протеиновые оладушки

белок, протеиновый порошок, отрубей любых, сахзам, мягкий творог, ягода

Ангелина

ПП панкейки

протеиновый коктейль гербалайф f, молоко, протеиновая смесь гербалайф f, яйца - белки, банан, соль

Инара

Десерт "За 5 минут"

яйца, протеиновый коктейль herbalife, кефир

Наталья Эксперт в питании

Венские вафли

яйца, молоко, протеиновый коктейль, сода, мягкий творог, ягода, овсяно-яблочный напиток

Наталья Эксперт в питании

Запеканка с протеином

творог, протеиновый порошок, яйцо, сахарозаменитель

Анна

Матча - смузи с ананасом и личи

ананас свежий, личи, кокосовая вода, порошок матча, лед, протеиновый порошок

Nadya 🇳🇱

Шоколадно - банановый напиток

молоко, банан, темный шоколад, протеиновый порошок, корицы

Светлана Анкудинова

Новогодний ПП-тортик морковный

морковь, яйцо, йогурт, цельнозерновая мука, разрыхлитель, корица, ваниль, подсластитель, банан, йогурт натуральный, сироп, протеиновый коктейль со вкусом ягод

Надежда

Смузи из фруктов с протеином

банан, семя льна, кунжут, ягоды смородины, протеиновый порошок, вода

Также ищут:

пекарский порошок, сода, мука из овсянки, греческий йогурт, протеиновый порошок с ванильным вкусом, сахарозаменитель

Элла Снопко

Дальше

1 ... 8 9 10 ... 13

Протеиновый брауни. Пошаговые рецепты с фото

Протеиновый брауни – это более полезная альтернатива классическому шоколадному десерту. В отличие от традиционного рецепта, здесь уменьшают количество сахара и масла, а белковую составляющую усиливают за счет протеинового порошка или натуральных источников белка. В тесто часто добавляют какао, темный шоколад, ореховую муку, бананы или сладкий картофель для придания мягкости. Для подслащивания используют мед, финики или сироп агавы. Консистенция брауни может варьироваться – от плотной и насыщенной до воздушной, в зависимости от состава и способа приготовления. Такой десерт отлично подходит для тех, кто хочет побаловать себя шоколадной выпечкой без вреда для рациона. Брауни можно хранить несколько дней и использовать в качестве перекуса или дополнения к чашке кофе.