1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Венские вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Эксперт в питании
Я люблю готовить такие блюда , которые полезны для здоровья , и для тех ,кто хочет быть...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
31 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
120 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Молока 50 мл
- Протеинового коктейля 8 мерных ложек
- Сода 0,3 ч. л.
- Мягкий творог и ягоды для украшения
- Овсяно-яблочного напитка 1 мерная ложка
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Отделить белки от желтков, взбить их.
2
Добавить к взбитым белкам молоко и соду, взбить.
3
Добавить протеиновый коктейль и ложку овс.-ябл. напитка.
4
Все ещё раз взбить и выпекать в Чудо пекаре, выкладывая по 1 ложке.
5
Украсить мягким творогом, ягодами, листиками мяты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96834
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
