Домашние конфеты пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Sudakova
#ночнойжрец
Тянет на сладкое.... Что делать?
Я не могу отказаться от сладкого и...
1 час. 15 минут
10 порций
Ингредиенты
протеинового порошка. У меня в пакетиках. (лучше использовать изолят сывороточного белка) 1 мерная ложка
ореховой муки (можно смолоть в кофемолке фундук, миндаль), у меня кешью и семечки 2 ст.л.
какао-порошка 1 ст.л.
молока или воды 3 ст.л.
льняной муки, семя льна в кофемолке промолоть или в блендере измельчить 2-3 ст.л.
кокосовой стружки 2 ст.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Соедините первые пять ингредиентов в миске. И продолжайте размешивать смесь, пока она не достигнет однородной консистенции.
2
Из получившейся пасты, сформируйте маленькие шарики. Если будет липнуть - просто смочите руки водой.
Покатайте их по кокосовой стружке или по какао, или по измельченным орехам, чтобы равномерно покрыть конфеты.
Убрать в холодильник на час.
Приятного Вам аппетита!
⠀
3
Вот и все😋
Можно есть конфетки и при этом худеть! Просто мечта, правда? Приготовьте себе таких конфет и можно из поесть даже на ночь 😘😃
4.91330
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
Наталья Шабанова
оставил(а)
Люблю эксперименты - результат приятно удивил👍😋 Благодарю, Ирина, за вкусный и полезный рецепт! ❤️❤️😊
5 декабря 2021 г.
Ответить
Наталья, рада что вам понравилось. Я сама в восторге от находки. Ещё есть несколько вариантов. Позже буду выкладывать. Хорошая альтернатива конфетам....
5 декабря 2021 г.
Ответить
Да, согласна 💯💯💯, что альтернатива достойная. Буду ждать новыы варианты🤝🤝😊
5 декабря 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!