Ржаные тосты с авокадо от live up - рецепты с фото

25

Смузи из кабачка на ряженке с отрубями

молодой кабачок, огурчик, перец болгарский, чеснок, лук зеленый, ряженки, зелень, соль, перец, специи, отруби ржаные экструдированные

Галина Струкова (Пинчук)

26

Фаршированные кабачки и томаты

кабачки, томаты, лук, чеснок, мука, топленое масло, сметана, фарш куриный, ржаные отруби, панировочные сухари, паприка, соль, перец

Екатерина Процкая

27

🍅Томатный суп с индейкой и имбирем

филе бедра индейки, картофель, фасоль красная мистраль, морковь, лук репчатыи, см, имбирь свежий, чеснок, розмарин сушеныи, тимьян сушеныи, томат, соль, вода, перец чёрный молотыи, сахар, масло растительное, петрушка, чесночные ржаные сухарики

Оксана

28

Закуска

хлебцы ржаные, авокадо, лимонный сок, сыр фета, красная рыба, руколы, семечки кунжут, соль, перец

Наталья Морозова

29

Гарнир гречневый с овощами "Бычок волнуется"

отваренная на воде гречка, цукиня, сладкий крымский лук, ржаные хлебцы, соленая соломка, маслины, сметана, перо зеленого лука

Анна Валерьевна

30

Домашний хлеб

ржаная муки, пшеничная мука, ржаные отруби, вода, сахар, соль, сухие дрожжи, понемногу семена тмина, чиа, лен, подсолнух, кунжут, овсяные отруби

Мария Касапская

31

Бутерброды

хлебцы, сыр сливочный, форель, авокадо, кунжут

Мария Краш ПП🏃🏻‍♂️

32

Суфле из куриной печени🍴

печень куриная, яйца, отруби ржаные, соль

Оленька Лебедева

33

Салат с копченой курицей и фасолью

грудка куриная, морковь, консервированная красная фасоль, свежий огурец, ржаные сухарики, майонез, укроп

Екатерина Стефанова

34

ПП бутерброд на завтрак

авокадо, огурец, лимон, яйцо отварное, креветка королевская отварная очищенная, сыр творожный, специи, хлебцы ржаные, хлеб из цельнозерновой муки

Тамара Васютинская ✈

35

Гуакамоле

спелое авокадо, красная луковица, чеснок, спелый сладкий томат, лайм, свежая кинза, перец чили, если любите острое, соль, перец, ржаные хлебцы

Katya Kondratieva

36

Быстрый ужин

печень куриная, ржаные панировочные сухари, сметана, кетчуп томатный, вода, сухая сладкая паприка, перец черный молотый, соль, Для намазки на тосты:, сыр твердый, зубчик чеснок, майонез, укроп сушеный

Лилия