Ролы пп - рецепты с фото

Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки

Для теста:, капуста цветная, пшеничные отруби, овсяные отруби, яичный белок, соль, Для начинки:, отварное куриное филе, капуста белокочанная, морковь, яйцо, соевый соус, зелень, кинза, укроп, петрушка, кунжут

Мария

Лёгкий бутерброд на завтрак

хлебец, помидор, сыр, яйцо, салат

Мария и Клим Алачевы

Треска в духовке с овощами

филе трески, отварный картофель, помидоры черри, чеснок, маринованные шампиньоны, маслины, прованские травы, лимонный сок, петрушка, масло оливковое

Елена Горина

Курица с овощами в духовке

куриные бедра, кабачок, перец сладкий, брокколи, стручковая фасоль, шампиньоны, соль, прованские травы, гранулированный чеснок, масло растительное

Елена Горина

Салат "Весенний"

огурец, перец болгарский, лук красный салатный, кукуруза, если не следите консервированную, куриное филе, зелень, Для заправки:, масло, яблочный уксус, мед, чеснок, горчица, кунжут

Екатерина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Чипсы

бездрожжевой лаваш, сыр, яйца, натуральный йогурт

Екатерина

Диетическая творожная запеканка

творог, сметана, соль, стевия, яйцо, курага, персики консервированные, желатин, манка

Margo Filatova

Полезный торт на праздник!

основа:, мука овсянная, курага, финики, чернослив, грецкий орех очищенный, крем:, какао-порошок, бананы, агар-агар, яблочное пюре, вода

Марина

Печеные яблоки с медом

яблоки, творог, мед, корица

Вика_на_пп

Шоколадный мусс

творог, какао, йогурт, желатин, сахар, ванилин

Вика_на_пп

Куриное филе с витаминной начинкой

грудка куриная, фасоль стручковая, перец болгарский, брынза, соль, специи

🌞Кухарочка 🌞✈

Банановые блинчики

банан, яйцо, молоко, мука обойная, мягкий творог "данон", клубника, голубика, горький шоколад

Екатерина Дорожкина