Стандартный
Премиум поиск
Куриная котлета с картофелем отварным и салатом
котлета куриная, грудка куриная, репчатый лук, шпинат, зелень, яйца, сухари панировочные, соль, перец, специи, гарнир, картофель, салат, помидор, огурец, кунжут, масло оливковое, лимонный сок
Айгуль Жангожиева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Кабачки под мясной шапочкой
кабачки, фарш, майонез, салат, кетчуп, соль, укроп, петрушка, лук, перец черный, масло растительное

Елена HOOGE

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Новогодние мандаринки
отварное филе индейки, сыр, лук зеленый, яйца, огурец маринованный, майонез, морковь

Наталья ГраНатка

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Салатик
лобио, перец болгарский, морковь, помидоры красные, соль, сахар, масло растительное, уксус, укроп

ЕЛЕНА

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
