Салат из бобовых - рецепты с фото

16,350 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
"анкл-бенс по-русски"
очищенные кабачки, перец сладкий, лук, помидоры, вода, масло растительное, томатная паста, сахар
recipe-author-avatar
Валентина
"анкл-бенс по-русски"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рецепты на 8 Марта
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Рецепты на 8 Марта
award-icon award-icon award-icon award-icon
Винегрет с маслом
свекла, морковь, картофель больший, огурцы соленые, зеленый горошек, соль, перец, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Арзу
Винегрет с маслом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маринованный красный лук с яблоком
красный лук, яблоко, зелень, сахар, соль, уксус, масло растительное
recipe-author-avatar
Анастасия Амбассадор
Маринованный красный лук с яблоком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цезарь по-домашнему
куриное филе, айсберг, помидоры черри, перепелиные яйца, пармезан, сухари покупные, майонез, чеснок, прованские травы, соевый соус, греческий йогурт, горчица
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Цезарь по-домашнему
recipe-author-avatar
КОНКУРС
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брускетты с салатом  "Капрезе"
хлеб, авокадо, сыр творожный, моцарелла, помидоры пальчики, соус песто, базилик, масло оливковое, уксус бальзамический, салатные листы, соль
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Брускетты с салатом  "Капрезе"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачковый «Анкл Бенс»
кабачки, перец болгарский, лук, помидоры, чеснок, сахар, соль, масло растительное, уксус
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Кабачковый «Анкл Бенс»
award-icon award-icon award-icon award-icon
И снова... Цезарь
батон белый хлеб, отварное мясо курицы, листы салата, сыр пармезан, помидоры, соль, масло растительное, яичный желток, масло оливковое, чеснок, горчица, сахар песок, сок лимона
recipe-author-avatar
Татьяна Сергеева
И снова... Цезарь
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капрезе с кедровыми орешками и мини-моцареллой
орехи кедровые, моцарелла, помидоры черри, базилик, масло оливковое, уксус бальзамический, соль, перец свежемолотый, итальянские травы, салатные листы
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Капрезе с кедровыми орешками
 и мини-моцареллой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жаренный ролл
лаваш, яйцо, масло растительное
recipe-author-avatar
Олька
Жаренный ролл
award-icon award-icon award-icon award-icon
Одна вареная курица - три полноценных блюда 😉
лапша, макароны, капуста цветная, огурец, сметана, чеснок, горчица
recipe-author-avatar
Елена Б🥪🍖🍴
Одна вареная курица - три полноценных блюда 😉
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченные овощи
свекла, лук, тыква, масло оливковое
recipe-author-avatar
Maftuna Niyzamitdinova🌳
Запеченные овощи

Салат из бобовых

Салат из бобовых — это настоящая находка для тех, кто ценит сытные, полезные и вкусные блюда. Бобовые культуры, такие как нут, фасоль, чечевица или горох, богаты белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает их идеальной основой для питательного салата. Это блюдо отлично подходит для вегетарианцев, спортсменов и всех, кто следит за своим рационом. Бобовые салаты отличаются разнообразием вкусов и текстур. Их можно дополнять свежими овощами, зеленью, сыром, орехами или сухофруктами, создавая неповторимые сочетания. Например, салат с нутом и авокадо порадует кремовой нежностью, а вариант с красной фасолью и кукурузой — ярким, насыщенным вкусом. Заправки на основе оливкового масла, лимонного сока или йогурта придают блюду легкость и пикантность. Такой салат — отличный выбор для здорового перекуса, обеда на работе или даже праздничного стола. Он прекрасно хранится в холодильнике, не теряя вкуса, что делает его удобным вариантом для meal prep. Попробуйте разные комбинации ингредиентов и найдите свой идеальный рецепт салата из бобовых!