Салат из овощей с тунцом и яйцом - рецепты с фото

1,145 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
"Kisir" Салат из булгура, овощей и зелени
булгур, огурец, перец, мята, лук зеленый, салат, лимон, гранатовый соус, томатная паста, масло растительное
recipe-author-avatar
Elmaz Kafa
"Kisir" Салат из булгура, овощей и зелени
50
Салат из овощей-гриль и маринованный лук для шашлыка
помидор большой, цукини, баклажан, перец болгарский, лук, чеснок, масло подсолнечное сколько надо, зелень укроп, пеструшка, масло оливковое, уксус винный, соль, перец черный молотый, вода, сахар, белый винный уксус, петрушка
recipe-author-avatar
❦ᏦℑℜᎯ❦
Салат из овощей-гриль и маринованный лук для шашлыка
51
Салат из печёных овощей и красной фасоли
морковь, тыква, сухой чеснок, сушеные травы, огурец большой, перец сладкий, свекла, лук репчатый, красная фасоль, зелень свежая нарезанная, соль, перец черный молотый, майонез
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Салат из печёных овощей и красной фасоли
52
Салат из запечённых овощей и фруктов
сельдерей, яблоко, тыква, чеснок, специи, приправы, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Салат из запечённых овощей и фруктов
53
Лёгкий пикантный салат из овощей с тунцом
огурцы свежие среднеплодные, огурцы маринованные, помидоры свежие, тунец салатный без масла, руккола, чеснок, соевый соус, ворчестер, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анна
Лёгкий пикантный салат из овощей с тунцом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
54
Салат из овощей с яйцом
яйца, огурец, помидор, листы салата, нежирная сметана, укроп, соль
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Салат из овощей с яйцом
55
Цыпленок тапака с томатной сальсой и салат из свежих овощей с заправкой из грецких орехов
цыпленок, перец черный молотый, лимонный сок, кориандр, масло сливочное, кинза, соль, чеснок, помидоры, кинза свежая, лук красный, базилик, сахар, огурцы, перец сладкий, орех грецкий, уксус винный белый, хмели-сунели
recipe-author-avatar
Ирина Кислер
Цыпленок тапака с томатной сальсой и салат из свежих овощей с заправкой из грецких орехов
56
Салат из зелени и овощей
помидор, листы шпината, листы руколы, листы салата, масло оливковое, соль, зелень лука
recipe-author-avatar
Елена Шамак
Салат из зелени и овощей
57
Летний салат из свежих овощей и зелени🥗
свежий огурец, красный помидор, капуста пекинская, укроп, базилик, кинза, льняное масло, зерна кунжута, лимонный сок, соевый соус
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Летний салат из свежих овощей и зелени🥗
58
Салат из зелени, овощей и сыра
зелень листьев, зелень петрушки, укроп, кинзы, лук, зелень рукалла, помидоры черри, перец сладкий, зеленый огурец, сыр "пошехонский", соль, масло оливковое, ореховый соус с бальзамическим уксусом, редиска круглая
recipe-author-avatar
Елена Шамак
Салат из зелени, овощей и сыра
59
Салат из свежих овощей и крапивы
огурец, красный помидор, желтый помидор, редис, лук, зелень, укроп, петрушка, крапива, розовая соль, масло растительное, молотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Салат из свежих овощей и крапивы
60
Лёгкий салат из айсберга, овощей и брынзы
листы айсберга, огурцы, помидоры, брынза, зелень, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Шахноза ✈️
Лёгкий салат из айсберга, овощей и брынзы

Салат из овощей с тунцом и яйцом

Салат из овощей с тунцом и яйцом — это идеальное сочетание легкости, питательности и яркого вкуса. Этот рецепт станет настоящим спасением для тех, кто ценит полезные и быстрые в приготовлении блюда. Свежие овощи, нежный тунец и сытные яйца создают гармоничный ансамбль, который подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Основой салата выступают хрустящие овощи: огурцы, помидоры, сладкий перец и листья салата. Они не только добавляют свежесть, но и обогащают блюдо витаминами. Тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, придает салату сытность и изысканный вкус. А вареные яйца дополняют композицию, делая ее более насыщенной и питательной. Этот салат — отличный вариант для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Он низкокалорийный, но при этом дает длительное чувство сытости. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или в качестве легкого ужина. Добавьте немного оливкового масла или легкого соуса — и ваш салат заиграет новыми красками. Попробуйте приготовить этот простой, но очень вкусный салат из овощей с тунцом и яйцом — он точно станет одним из ваших любимых!