Стандартный
Премиум поиск
Плов
рис, морковь, лук, свинина, чеснок, подсолнечное масло, вода, специи
Юлия Балмочнова 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
Салат из капусты или заготовка на зимние щи
отмеряем по помидоров, морковь, капуста, перец сладкий, лук, зелень, соль, сахар, масло растительное, столько же уксус
Вера
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Салат пп из кускуса
кускус, помидоры, морковь, репчатый лук, кинза, соль, перец, масло оливковое
Helpa
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Салат Дунайский на зиму
зеленые помидоры, перец болгарский, лук, морковь, сахар, соль, уксус, чеснок, масло растительное, перец черный горошек
Ольга Разенкова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.