Салат помидоры с рукколой - рецепты с фото

377 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Салат помидоры с рукколой

Свежий, яркий и невероятно полезный салат с помидорами и рукколой — это настоящий взрыв вкусов и ароматов! Это блюдо идеально подходит для легкого перекуса, полезного ужина или дополнения к основным блюдам. Сочетание сочных помидоров и пикантной рукколы создает гармоничный вкус, который никого не оставит равнодушным. Салат с помидорами и рукколой — это не только вкусно, но и очень полезно. Руккола богата витаминами и минералами, а помидоры содержат ликопин, который укрепляет иммунитет. Такой салат станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Его можно дополнить оливковым маслом, бальзамическим уксусом или сыром пармезан для еще более насыщенного вкуса. Этот салат прекрасно подойдет для летнего меню, пикников или семейных обедов. Он готовится всего за несколько минут, но при этом выглядит очень аппетитно и эстетично. Подавайте его с хрустящими гренками или свежим хлебом — и ваши гости будут в восторге! Попробуйте приготовить этот простой, но изысканный салат с помидорами и рукколой — и он станет одним из ваших любимых блюд!