Салат постный со свеклой и морковью - рецепты с фото

48 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат постный со свеклой и морковью

свекла, морковь, клубень корень сельдерея, соус, оливки без косточки, чеснок, репчатый лук, горчица, петрушка

Александр - директор Овкусе

Постный салат из свеклы с морковью

отварная свекла, морковь, яблоко, ядрышко грецкое ореха, чеснок, вяленый чернослив, соль, лимонный сок, масло растительное

Галина Струкова (Пинчук)

Постный салат со свеклой и нутом

вареные, консервированный нут, вяленый помидор, грецкий орех, кунжутные семечки, соль, перец, масло от вяленых помидор

Ульяна Шевченко

Постный салат со свеклой и фасолью

свекла отварная, перец сладкий, фасоль красная консервированная, листы зеленого салата, соль, перец, масло оливковое, сок лимона

@azarova1605

Постный салат со свеклой и апельсином

свекла, апельсин, репчатый лук, масло оливковое, зелень, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Салат со свёклой и сельдью постный

свекла, картофель, лук фиолетовый, сельдь филе слабосолёная, консервированный горошек, майонез, соль, перец черный молотый

Ирина Фаткулина

Постный салат со свеклой, изюмом и яблоком

вареная свекла, изюм, арахис, яблоко, сметана

Александр - директор Овкусе

Постный салат со свеклой, изюмом и яблоком

Постный салат со свеклой

свекла вареная, чернослив, лук шалот, огурцы маринованные, масло оливковое, горчица зернистая, сок лимона, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат со свеклой и черносливом

свекла, чернослив, грецкий орех, изюм, чеснок, майонез

Екатерина Шиманская

Постный салат со свеклой 💜

свекла, огурцы маринованные, горошек зеленый замороженный, зелень, соль, смесь свежемолотая перца, масло оливковое, масло подсолнечное нерафинированное

Lucia

Салат со свеклой,черносливом и грецкими орехами

большая вареная свекла, орех грецкий, чернослив, чеснок, соль, майонез

Также ищут:

Салат постный с грибами и печеной свеклой

свекла, шампиньоны, лук репчатый, соус, масло растительное, уксус, сахарная пудра, соль

Александр - директор Овкусе

Салат постный с грибами и печеной свеклой

Дальше

1 2 3 4

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!