Салат пп на 100 - рецепты с фото

Овсяноблин с начинкой

яйца, творожок мягкий, овсяные отруби, авокадо, сыр творожный, помидоры, форель малосольная, салат, соль, перец черный молотый, чеснок сушеный, лимонный сок, масло растительное, чтобы смазать сковородка

Елена Кутилина 🌳

Витаминный суп с бобовыми, овощами и зеленью

лук зеленый, чесночные стрелки, чечевицы, стебли от брокколи, нарезанные стебли сельдерея, тоже из морозилок, морковь, сушеная водоросль комбу, натертый имбирь, фасоль стручковая, зеленый салат, масло растительное, вода, чтобы см не довести до верха трехлитровой кастрюли, соль, специи, ароматные травы, укроп, петрушка, сельдерей, каша ячневая, сваренной на воде ранее одна порция

София Гамерник

Зеленый омлет

овощное рагу, кудрявый салат, яйца, масло, соль, куркума, перец черный

София Гамерник

Весенний суп с зеленой чечевицей

зеленая чечевица, картофель, большая луковица одна, морковь, салат листовой, руккола, укроп, петрушка, кинза, имбирь замороженный, чеснок, соль, специи, вода

София Гамерник

Полезный завтрак

креветки, зеленый салат, огурец, помидор, гречка отварная, масло оливковое, семечки тыква, подсолнечник, пивные непищевые дрожжи, форель слабосоленая, гречневые хлебцы, масло сливочное

Елена Макарова / Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Бутерброды с авокадо, горбушей и листьями салата

хлеб с семечками, горбуша слабосоленая, авокадо, сыр творожный, салат, маслины, лимонный сок

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Боул с гречкой

гречка, свежий огурец, свежий помидор, яйца, сыр российский

Марина Юрчук (Рудь)

Стейк семги на гриле

стейки “ семги, соль, перец, сок лимона, масло оливковое, чеснок, мед, тимьян, розмарин

Анастасия Амбассадор

Вегетарианская паста с тыквой, айвой и цветной капустой

макароны из пшеницы твёрдых сортов, вода, соль, айва, тыква в заморозке, капуста цветная, помидоры свежие сливовидные, морковь, лук, перец черный молотый, масло растительное, петрушка

Анна Ревенко

Зеленый смузи

свежий огурец, зеленый салат, укроп, сельдерей, вода, чеснок, соль

София Гамерник

Зелёный бутерброд

кукурузный хлеб, огурец, листочек салат, горчица

🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋

Намазка из авокадо с огурцом и зеленью

авокадо, свежий огурец, чеснок, нарезанный зеленый лук из морозилки, нарезанный укроп с петрушкой из морозилки, соль, соус тхин, лимонный сок, салат, крутое яйцо, сваренное на день раньше

София Гамерник