Салат с крапивой - рецепты с фото

47 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Салат с крапивой

Салат с крапивой — это не только вкусное, но и невероятно полезное весеннее блюдо, которое зарядит вас витаминами и энергией. Молодая крапива, собранная в экологически чистых местах, обладает мягким вкусом и массой полезных свойств. Этот салат станет отличным дополнением к вашему столу, особенно если вы ищете что-то свежее, оригинальное и полезное. Крапива — настоящий суперфуд, богатый витаминами A, C, K, железом и антиоксидантами. В сочетании с другими сезонными овощами, зеленью, орехами или сыром она создает неповторимый вкусовой букет. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе. Он идеально подойдет для легкого ужина, пикника или даже праздничного меню. Готовить салат с крапивой просто и быстро — главное правильно обработать листья, чтобы они не жглись. Добавьте к ним свежие огурцы, редис, яйца или авокадо, заправьте оливковым маслом с лимонным соком или йогуртом — и ваш витаминный шедевр готов! Попробуйте этот весенний деликатес, и вы убедитесь, что крапива может быть не только полезной, но и очень вкусной.