Салат с рукколой очень полезно так же вкусно - рецепты с фото

Весенний салат

помидор, оливки, огурец, перец болгарский, салатный микс с рукколой, Заправка:, масло оливковое, лимон, горчица французская, соль, перец

Людмила Трофимова

Салат с авокадо, креветками  и мягким сыром

креветки, авокадо, помидоры черри, сыр мягкий, салатный микс с рукколой, оливки, огурец, масло оливковое, лимон, горчица французская, соевый соус

Людмила Трофимова

Салат с сёмгой

микс салата с рукколой, малосолёная сёмга, сыр творожный, огурец, черри, кунжут черный, сок мандарина, сок лимона, масло оливковое

🌸Инна Зайкина🌸

ПП салат почти "Греческий"

помидоры, руккола, сыр фета

Екатерина

Салат из помидоров черри и моцареллы

томаты черри, моцарелла, руккола, красный лук, масло оливковое, винный уксус, итальянские травы, соль, перец черный

Ирина Волигова

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Салат из рукколы и цветов

руккола, авокадо, помидор, листы мяты, листы мелисы, базилик, петрушка, укроп, съедобные цветки, малины, бальзамический уксус, масло оливковое, соль

Iryna Burlutskaya

Салат с листьями молодой рукколы, помидорами и грейпфрутом

руккола, помидоры « черри, грейпфрут, масло оливковое, бальзамический уксус, зелень, соль, перец черный, орегано

Лидия Кригер

Салат со слабосолёной форелью

форель слабосоленная, маслины, сок лимона, тертый пармезан, огурец половина длинного, помидор, бальзамический уксус, масло оливковое, салат тоскана, соль

Елизавета Азарова

Грушевый салат с карамелизированными орехами "Симфония вкуса"

груши, орехи, мед, сыр альпен блю с голубой плесенью, руккола, базилик, сок лимона, масло растительное

Елена Титаренко 🌳

Скрэмбл (Яичница болтунья) с томатами, колбасой и рукколой 🤤

яйца, помидор, сосиски, колбаса, салат руккола, соль, перец, масло

tori_inthecity

Ржаные тарталетки с капустным салатом, рукколой и салатом корн

капуста, морковь, руккола, салат корн, кунжут белый, оливкое масло, сок лимона

Александра Карелина🏃‍♂️

Капрезе с рукколой, моцареллой и томатами

базилик, моцарелла, томаты свежие круглые мясистые, соус песто, масло оливковое, соль морская с прованскими травами

Лидия Кригер