Стандартный
Премиум поиск
Салат "Робинзон"
филе семги, жаренные тигровые креветки, красная икра, белок куриный яйца, сыр, авокадо, огурец свежий, перец болгарский, салат романо, кедровые орехи, Для заправки:, крем-чиз, сливки

Chef Leili

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Что это?
Салат в японском стиле – одна большая «суша»
рис отварной, малосольная красная рыба, свежие огурцы, яйца, авокадо, сыр сливочный, сливки, васаби

IrinaCooking

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
🍙 Онигири
круглозерного непропаренный рис, вода, слабосоленая форель, авокадо, сыр творожный, соевый соус

Наталия Вертинская

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Соус для заправки салатов
авокадо, базилик, масло льняное, лимонный сок

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
