Салат энергия - рецепты с фото

Фунчоза с овощами

фунчоза, морковь, перец болгарский, кабачок, чеснок, соевый соус, масло чесночное, куркума, имбирь

Наталья

Нежный, лёгкий и очень вкусный салатик 🌼

капуста пекинская, огурец, помидор, вареное яйцо, зелень, специи, палочки крабовые, натуральный йогурт, масло оливковое, чеснок

🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️

Свеклача

свекла, укроп свежий, соевый соус, уксус, кунжут, чеснок, кукурузное масло, перец красный, соль

Равиля Хаярова

Просто салатик

огурец, помидор, кукурузы, лук зеленый, укроп, петрушка, палочки крабовые, сметана, яичный желток, горчица, сок лимона, соль

Людмила Хомутянская

Запечённая куриная грудка с овощами

морковь, картофель, грудка куриная, зелень, соя, масло растительное, соль, специи, сыр твердый

Тамара Хаятова

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Похрустим

капуста свежая, морковь, огурец свежий, лук репчатый

Елена Камакина

Капрезе с рукколой

руккола, помидор, моцарелла, соус песто, масло оливковое, кедровые орехи, соль, перец

Daria Tsirulnitskaya

Говядина с нутом

говядина, нут, лук, соль, перец

Ольга Аскарова

Постный оливье+постный майонез

картофель, морковь, свежий огурец, горошек, шампиньоны нарезанные кубики, обжаренные на сковородке, или добавить курица, яйца, рассол от консервированного горошка, уксус яблочный, сахар, соль, масло растительное, горчица, специи

Анна

Киноа с овощами

киноа, кабачок, перец болгарский, замороженный шпинат, бальзамический уксус, лимонный сок, масло оливковое, зелень, соль, перец

Наталья

Сметано-огуречный соус

чеснок, орех грецкий, огурец, сметана, засоленная зелень, перец красный

Наталья Пушкарева 📷📸

Овощная нарезка - вкусно и красиво

огурцы свежие, помидоры свежие красные, листы салата, петрушка, масло растительное, лимонный сок, перец черный молотый, соль, мед, чеснок

Клепцова Клавдия