Семена тыквы - рецепты с фото

295 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат с баклажаном и голубым сыром

салатные листы, баклажан, вареные свеклы, помидор, сыр с плесенью, семена тыквы, лимонный сок, масло растительное

Алёна

Свекольный салат

отварная свекла, свежий сыр, семена тыквы, зелень, масло оливковое, соль

Irina Sivagatulina

Запеченные овощи

тыква, фенхель, белый американский картофель, семена тыквы, розмарин, масло оливковое, соль

Олеся

Салат с консервированной фасолью

куриное филе, свежий огурец, консервированная фасоль, сыр "пармезан", картофель, шампиньоны, лук, масло растительное, зеленый укроп, семена тыквы, масло оливковое, соевый соус, перец черный молотый, пряные специи

Ирина Пронько

Просто салат

огурец, помидор, свекольный ботвы, зелень, семена тыквы, масло

Галина Серебренникова

Салат овощной с авокадо и свёклой

вареные свеклы, авокадо, перец болгарский, стручковая фасоль, огурец, зерно кукурузы, семена тыквы, лимонный сок, соевый соус, мед, масло растительное

Алёна

Домашние хлебцы 👍

семена льна, семена кунжута, семена подсолнечника, мука овсяная, крупа овсяная, масло растительное, соль, семена тыквы, вода

Саппа Оксана

Тыквенный кекс с чёрным кунжутом

семена подсолнечника, семена тыквы, семена чёрного кунжута, тыква, мед, зернышко кардамон

Алёна

Тёплый салат с томленой тыквой и брынзой

тыква, листы салата, шпинат, брынза, чеснок, укроп, очищенные семена тыквы, кунжут, чиа, масло растительное, соль

ИРИНКА

Тёплый салат с томленой тыквой и брынзой

Тыквенный пирог

яблоко, банан, миндальное молоко, аквафаба, кокосовое масло, безглютеновая мука, молотые семена тыквы, кэроб, стевия, разрыхлитель, цедра половина лимона, тыква, сливки, кленовый сироп, корицы, мускатный орех, имбирь, агар-агар, кокосовая стружка

Айгуль

Салат с карамелизированной тыквой и авокадо

тыква - сколько понадобится на порции, от крупного мясистого помидора, перец красный, авокадо, семена тыквы, кунжут, листы капусты кейл, руккола, соевый соус, горчица дижонская, мед, итальянские травы, базилик, масло оливковое, лимонный сок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат с карамелизированной тыквой и авокадо

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Бездрожжевой хлеб 🍞 на кефире

кукурузная мука, ржаная муки, цельнозерновая мука, пшеничная мука, овсяных хлопьев, семена тыквы, семена подсолнечника, лен, кефир, масло оливковое, соль, мед, сода в описании

@idigova_m

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 25

Семена тыквы

Семена тыквы — это не просто полезный перекус, а настоящий суперфуд, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Эти хрустящие золотистые зернышки обладают нежным ореховым вкусом и универсальностью в кулинарии. Добавляйте их в салаты, выпечку, смузи или просто наслаждайтесь в чистом виде — они придадут блюдам пикантность и пользу. Семена тыквы — отличный источник магния, цинка и белка, что делает их идеальным выбором для здорового питания. Их можно обжарить с любимыми специями, добавить в утреннюю кашу или использовать как хрустящую посыпку для супов. В восточной кухне они часто входят в состав соусов и паст, придавая им насыщенный вкус. Попробуйте разные способы приготовления: от классического подсушивания в духовке до карамелизации с медом. Семена тыквы — это не только вкусно, но и полезно для иммунитета, сердца и пищеварения. Откройте для себя этот натуральный продукт и добавьте его в свой рацион для здоровья и гастрономического удовольствия!