Смузи из ирги и активии с мятой - рецепты с фото

Смузи из киви для похудения

киви, йогурт

Александр - директор Овкусе

Смузи из сельдерея для похудения

сельдерей, яблоко, морковь

Александр - директор Овкусе

Банановый смузи с имбирем

банан, йогурт, мед, натертый имбирь

Светлана Антонова

Смузи-боул с гранолой

клубника, банан, растительное молоко, гранола, протеин, ореховая паста

Кухня в Горах

Чиа - пудинг с фруктами и орешками

семена чиа, йогурт жидкий, виноград, орехи в кунжуте, банан, апельсин

🇷🇺 Ольга Бородина

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

🇮🇹 Rotolo di zucchine - Рулетики из цукини с мягким сыром

цукини, мягкий сыр, соль, перец, приправы, масло оливковое

Анна

Смузи-боул из зеленой гречки

зеленая гречка, банан, спирулины, семена льна, семена чиа, молоко, корица, сироп

skadkau

🍵  Чай с имбирем и лимоном для похудения и при простуде

кипяток, натёртое, лимон, мед

lana💚💛💚

Смузи-боул из зеленой гречки

зеленая активированная гречка, спелый банан, груша, вода, топинг, кокос, семена чиа, банан

KitiMay

Напиток из киви и банана🍌🥝

банан, киви, кефир, молоко, мед, молотый имбирь

Валентина Андросенко(Гула) 🏃‍♂️

Протеиновый смузи боул с папайей

капуста цветная, замороженный банан, замороженное манго, йогурт из кешью, скуп веганский протеин, миндальное молоко, стевия, куркума, замороженные ягоды, кокосовая стружка, пара кешью

Виталия Надеждина

Самса с тыквой, сыром и зеленью 🎃

тесто слоеное бездрожжевое, тыква, лук зеленый, укроп, петрушка, соль, перец, сыр любого

Юлия Колбаскина-Хаванская