Смузи с добрым утром - рецепты с фото

Молочный десерт с чиа и порошком таро

молотые семена чиа, молоко, порошок таро

aiveforever (Лёля)

Чиа - пудинг с фруктами и орешками

семена чиа, йогурт жидкий, виноград, орехи в кунжуте, банан, апельсин

🇷🇺 Ольга Бородина

Овсяное молоко 🥛🌾

овсяных хлопьев, вода, соль, сахар

Ирина

Урбеч из бразильского ореха

бразильские орехи, спелый банан, вода

aiveforever (Лёля)

❄️Заморозка бананов

бананы

Лариса Кравцова🍀📸❤️

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

Заморозка томатов

помидоры

Галина Струкова (Пинчук)

Вкусный завтрак с творогом и овсянкой

творог, овсяные хлопья быстрого приготовления, вода, спелый банан, орехи, ягода, фрукты, сыр

Sayyora Alimova ✈

Замороженные абрикосы

абрикосы

Галина Струкова (Пинчук)

"Творожный" сыр из шёлкового тофу (веганский)

шелковый тофу

Анна Ambassador

Чиа пудинг

молоко, чиа, ванилин, фрукты

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат арбузный

арбуз мякоть, салат листовой, моцарелла, кунжут, семя льна, грейпфрут мякоть, масло оливковое

🇷🇺 Ольга Бородина

ПП влажная творожная запеканка с фруктами

фрукты, творог, яйцо, кукурузный крахмал, сахзам

Кристина Лавриненко