Стандартный
Премиум поиск
Салат с сёмгой
рис, семга соленая, свежий огурец, яйца, авокадо, сыр, укроп, майонез

Svetlana Malysheva🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Что это?
Сендвич с яйцом пашот
тост из зернового хлеба, авокадо, красная соленая рыбка, яйца, уксус

Екатерина 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Запечённый авокадо с форелью
авокадо, яйца, соленая форель, специи, зелень

Любаня88ВО🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
25 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Яйцо в авокадо🥚🥑🐡нарядный завтрак
авокадо спелое, яйца, соленая, зелень, соль, перец, перец чили, хлопья, кол-во ингредиенты - кол-во порций

Наталья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Кофе ☕ и бутерброд 🥪
хлебушко резанный бородинский, форель слабо-солёная, сыр творожный, авокадо, кофе

Анастасия 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Рисовый заварной пудинг с солёной карамелью
чашечка круглозернистого риса, чашечка воды, чашечка сливок, соль, яичный желток, сахар, вода, сливки, масло сливочное, соевый соус

Ира Тезина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Брускетта
хлеб, авокадо, рыба соленая, соль, перец, масло оливковое

Yulihanna Dorofeeva

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Боул с красной рыбой - быстрый ужин
рис вареный, красная рыба солёная, огурец, нори, сыр, соус терияки густой

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Рыбные бутерброды
яйца, сыр, соленая сельдь в масле, майонез, ржаное

Наталья Марченко

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Также ищут: