Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яйцо пашот с красной рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Вкусный и сытный завтрак, главное - полезный 👆
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
209
0 %
14 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
7 г
0 %
1 г
0 %
4 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Солёная красная рыба
- Авокадо
- Лимонный сок
- Хлеб
- Яйцо
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Любой кусочек хлеба поджарить. Вырезать кружок небольшой пиалкой или креманкой.
2
Отварить яйцо пашот.
3
Креманку застелить пищевой пленкой. Внутрь выкладываем красную рыбу. Авокадо размять вилкой, полить соком лимона. Размешать и выложить на рыбу тоже по бокам и дну. Внутрь кладём яйцо пашот. Замазываем пропуски авокадо и накрываем тостом. Перевернуть креманку и достать завтрак. Снять пленку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96768
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
