Стандартный
Премиум поиск
Сом в фольге запечённый с овощами
филе сома, свежие томаты, лук-репка, перец сладкий, соевый соус, каперсы, лайм, чеснок, сыр твердых сортов

Наталья Перфильева (Щеглова)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Хвосты сома в духовке
хвостики, майонез, кетчуп, горчица, соевый соус, соль

Елена Мыльникова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Филе сома с овощами в духовке
сом, лук, чеснок пару, помидоры, соль, перец, паприка, грибы, масло сливочное, лимон

Хизри ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Рецепт сома под сырной корочкой, Запеченного в духовке
филе сома, сыр, лук, соевый соус, соль лимонная, приправы, имбирь, чеснок

Готовим дома с Айной🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
🐟 Рыба с картошкой в духовке
рыба, картофель, лук, морковь, сыр твердый, майонез, масло растительное, соль, перец

Светлана Скребнева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Осеннее меню: витамины, энергия и уют
Согревающие и полезные рецепты из сезонных продуктов. Укрепляем иммунитет, запасаемся витаминами и наслаждаемся осенней атмосферой!

Сом запеченный в фольге с луком
сом, лимон, лук, морковь, чеснок, петрушка свежая, соль, специи, перец черный

Наталья Перфильева (Щеглова)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Заливное из сома 🎄🐟🎄🍽🎄🍾🎄🥂🎄
сом, соль, желатин, приправы

Инга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒