Спаржа тушеная в соевом соусе - рецепты с фото

716 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
673
Тарт фламбе со спаржей #кулинарныймарафон
цельнозерновая мука, пшеничная мука, сахар, соль, вода, сухие дрожжи, масло оливковое, начинка - спаржа, красный лук, цветная паприка, тыквенные
recipe-author-avatar
Татьяна
Тарт фламбе со спаржей #кулинарныймарафон
674
#кулинарныймарафон Овощи альдэнто с сырным соусом
спаржа, морковь, цукини, пармезан, сливки, сыр, шафран, соль, перец
recipe-author-avatar
Maria
#кулинарныймарафон Овощи альдэнто с сырным соусом
675
Креветки гриль
криветки, перец чили, спаржа, кукуруза
recipe-author-avatar
Наталья Казакова
Креветки гриль
676
Рулет из лаваша
лаваш, колбаса молочная, спаржа, морковь, укроп, майонез, сыр плавленный, огурец
recipe-author-avatar
Galina Matyushina
Рулет из лаваша
677
Тушеные куриные сердечки
куриные сердечки, лук, морковь, спаржа, чеснок, сметана, соль, перец, масло
recipe-author-avatar
Юлия Замарёнова
Тушеные куриные сердечки
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Горячие блюда на каждый день: согревающие рецепты
В этой коллекции мы предлагаем вам популярные рецепты горячего, которые не подведут.
Горячие блюда на каждый день: согревающие рецепты
678
Креветки со спаржей к ужину
креветка королевская замороженная, спаржа, легко заменить на стручковую фасоль, чеснок, масло оливковое, сыр твердых сортов
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Креветки со спаржей к ужину
679
Салат "Краб Луи"
латук, лолло-россо, перепелиные яйца, спаржа молодая, помидоры черри, авокадо, маслины без косточек, крабовое мясо, лук зеленый, греческий йогурт, корнишоны маринованные, перец болгарский, каперсы, соль, перец
recipe-author-avatar
Chef Leili
Салат "Краб Луи"
680
Маникотти с ветчиной, козьим сыром и спаржей
паста, ветчина, сыр, спаржа, томатный соус, пармезан, соль, перец
recipe-author-avatar
Эмма
Маникотти с ветчиной, козьим сыром и спаржей
681
Крем-суп*Обожаюшка*
спаржа, картофель, лук, чеснок, бульон, сливки
recipe-author-avatar
Oльга Шотт
Крем-суп*Обожаюшка*
682
Салат из индюшки и спаржи
спаржа, индейка, соевый соус, яйцо, перец, огурцы
recipe-author-avatar
Oльга Шотт
Салат из индюшки и спаржи
683
*Салат из спаржи и буженины*
буженина, огурцы, редис, яйцо, спаржа, клубника, соль
recipe-author-avatar
Oльга Шотт
*Салат из спаржи и буженины*
684
Салатик * Разноцветные витаминчики... *
перец, салат айсберг, огурцы, спаржа, чеснок, масло оливковое, горчица, клюква
recipe-author-avatar
Oльга Шотт
Салатик * Разноцветные витаминчики... *

Спаржа тушеная в соевом соусе

Спаржа, тушеная в соевом соусе — это изысканное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Нежные побеги спаржи, пропитанные насыщенным вкусом соевого соуса, приобретают пикантность и глубину, сохраняя при этом свою хрустящую текстуру. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит легкую, но вкусную кухню с азиатскими нотками. Соевый соус придает спарже богатый умами-вкус, который прекрасно сочетается с ее природной сладостью. Такое блюдо можно подавать как самостоятельную закуску, так и в качестве гарнира к мясу, рыбе или тофу. Оно отлично впишется в меню вегетарианцев и поклонников здорового питания, ведь спаржа — это кладезь витаминов и минералов, а соевый соус добавляет полезные аминокислоты. Приготовление спаржи в соевом соусе не требует много времени и усилий, что делает его отличным вариантом для быстрого ужина или обеда. Достаточно слегка обжарить спаржу на сковороде, добавить соевый соус и немного специй — и ароматное блюдо готово! Для усиления вкуса можно добавить чеснок, имбирь или кунжутное масло. Попробуйте приготовить спаржу тушеную в соевом соусе — это простой, но эффектный способ разнообразить ваш рацион. Блюдо порадует не только вкусом, но и эстетикой: ярко-зеленые побеги с глянцевым блеском соуса выглядят очень аппетитно. Идеально для ужина в азиатском стиле или легкого перекуса в будний день.