Стейк из тунца со спаржей - рецепты с фото

42 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейки из красного тунца по-марокканки🇲🇦
тунец, масло растительное, лимонный сок, петрушка, чеснок, приправы, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Стейки из красного тунца по-марокканки🇲🇦
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с филе тунца
салатный микс, свж . огурец, вяленые помидоры, маслины, стейк из тунца, масло растительное, йогуртовая заправка
recipe-author-avatar
Жавинта Алина
Салат с филе тунца
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тунец запеченный на подушке из овощей
стейк тунца, лук, морковь, перец болгарский, помидор, лимон, соль, перец
recipe-author-avatar
Мария Комарова
Тунец запеченный на подушке из овощей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тунец в сливочно - мятном соусе
стейк из тунца, лук репчатый, мука, мята свежая, сливки, вода, соевый соус, соль, специи, зелень, вяленые томаты
recipe-author-avatar
Юлия Сенаторова
Тунец в сливочно - мятном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тунец в сливочном соусе
стейк тунца, масло оливковое, перец, масло сливочное, сок лимона, каперсы
recipe-author-avatar
Ксения
Тунец в сливочном соусе
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с авокадо, овощами и тунцом
помидоры черри, клубни вареные картофеля, стейк тунца, авокадо, чеснок, перец красный, петрушка, лимон, масло оливковое, зерна кунжута, молотый перец, листы сурепки
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат с авокадо, овощами и тунцом

Стейк из тунца со спаржей

Стейк из тунца со спаржей — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность морского деликатеса и свежесть молодой спаржи. Идеальный выбор для тех, кто ценит вкус и пользу здорового питания. Тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, в сочетании с хрустящей спаржей создаёт гармонию вкусов и текстур, которая не оставит равнодушным даже самого взыскательного гурмана. Приготовление стейка из тунца — это настоящее искусство. Важно сохранить сочность рыбы, слегка обжарив её до золотистой корочки снаружи, оставив внутри нежно-розовой. Спаржа, приготовленная на пару или гриле, добавляет блюду лёгкость и свежесть, а также обогащает его витаминами и минералами. Это блюдо отлично подойдёт для романтического ужина, дружеских посиделок или даже праздничного стола. Подавайте его с лёгким соусом на основе цитрусовых или соевого соуса, чтобы подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов. Попробуйте приготовить стейк из тунца со спаржей — и вы откроете для себя новый уровень кулинарного удовольствия! Это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и принесёт пользу вашему здоровью.