avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тар-тар из тунца
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тар-тар из тунца

Рецепт с фото пошаговый

Автор hedgehog_recipes
#тартар #закуска #тунец

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
38 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк тунца 160-200 г
  • Соевый соус 1,5 ст. л.
  • Оливковое масло 4 г
  • Дижонская либо баварская горчица 1 ч. л.
  • Тонко нарезанный огурец
  • Кунжут 1-2 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Много специй я не добавляю,т.к не люблю сильно забивать вкус тунца. 1. Стейк нарезать кубиками
2
2. Сделать заправку. Смешать масло+соевый соус+горчицу+кунжут
3
3. Залить тунца заправкой и оставить на 5-10 минут
4
4. Огурец выложить на тарелку,сверху выложить тар-тар и можно наслаждаться!😅
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями