Сухарики для худеющих - рецепты с фото

Суп-пюре из кабачка с плавленым сырком

картофель, кабачок, тыква, лук, плавленый сырок, кипяток, соль, специи, сушеный чеснок, сухарики, кунжут

Ольга Чеканова

Манная каша с Чиа

манная крупа, молоко, сахар песок, соль, семена чиа, вода, масло сливочное, белые сухарики

Елена

Салат «Хрустящий»

варено-копченая колбаса, кукуруза консервированная, яйца, сыр колбасный, сухарики, майонез

Светлана Шнаревич (Слипченко)

Салат с курицей и ветчиной

куриное мясо, ветчина, соленый огурец, картофель, отварные яйца, пшеничные сухарики, Для заправки:, майонез, натуральный йогурт, соль

Sveta Poki 🏃‍♂️

Салат с колбасой, фасолью и кукурузой - «Гости на пороге»

варено-копченная колбаса, красная фасоль в собственном соку, кукурузы, чеснок, сухарики, майонез

Таня Татаурова-Попова 🌱🌳

Мой цезарь по-ленивому!

листы салата либо пекинка, отварные яйца, помидорка черри, филе курочки, майонез, чеснок, французская горчица, маринованный огурец, сыр, сухарики, соус, выдавить чеснок, мар . огурец

Вкусно С Манечкой ❤

Салат "Цезарь с курицей"

капуста пекинская, грудка куриная, помидор, сыр, сухарики, Для соуса:, майонез, лимонный сок, соль, перец

Ирина

Суп-пюре из тыквы на курином бульоне в мультиварке

тыква, морковь, лук, томатная паста, куриный бульон, соль, перец, тертый сыр твердых сортов, кунжут, сухарики

Олеся

Салатик и просто и празднично

капуста пекинская, свежий помидор, сыр, сухарики, мясо птицы, консервированный ананас, масло растительное, соль, специи

Ульяна Рогулёва

Рыбные котлеты

рыбное филе, луковица большая, панировочные сухарики, соль, перец черный, паприка, мука, Для соуса:, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, укроп, вода

Камилла🏃🏼‍♂️🏃‍♂️

Салат "Коррида"

помидоры помидоры черри, палочки крабовые, консервированная кукуруза, сырок плавленный, чеснок, соль, сухарики, майонез

Светлана Шнаревич (Слипченко)

Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром

морковь, тыква, картофель, репчатый лук, чеснок, сыр сливочный, корень имбиря, масло растительное, семечки подсолнечника очищенные, пшеничные сухарики

Лидия Кригер