т плый салат из печ ной тыквы св клы и сыра с голубой плесенью

свиная шкура , чеснок , морковь , соль , перец , специи , мяса отрезала

капуста , масло растительное , соль , орех грецкий

овощи - баклажан , кабачок , перец , лук , грибы , черри , т . д , зелень , мед , масло растительное , соевый соус , чеснок , прованские

стейк из красной рыбы , лимон , масло оливковое , чеснок , соль , перец , соленый огурчик , зелень , сметана , майонез , рис

перец красный , т огурец , т помидор большой , листы салата , зелень , лук репчатый половын , соль прец , чеснок свежий

очищенная тыква , вода , сахар , лимон , апельсин , кардамон , гвоздика , анис , т . д . - опциональное

помидоры , консервированная фасоль , кинза , чеснок , перец болгарский , перец черный , сок лимона я беру пол лимона , масло растительное , соль не добавлять т . к есть сок лимона а там

муки a пш e ничн a я , п oc тн oe м ac л o , д po жжи , co ль , б e л o к o ч a нн a я к a пу c т a , ш a мпинь o ны , лук o виц a , м op к o вь , п oc тн oe м ac л o – н a у c м o т pe ни e , e тчуп , л a в po выи ли c т , п p ип pa вы , co ль – н a у c м o т pe ни e , д o м a шняя c м e т a н a , яйцо o ку p ин oe , п p ип pa вы – н a c в o й вку c

вяленый томат , паштет из запеченого баклажана , перец , сыр творожный , хлеб , батон , чиабатты , т . д

курица - отварная , гриль , запеченная , т . д , орех грецкий , отварные яйца , сыр , виноград , майонез , соль , специи

вода , соль , c т . муки

отварные макароны , сезонные фрукты , банан , апельсин , яблоко , груша , слив , виноград , ананас , персик , т . д , лимон , йогурт