Филе пангасиуса в духовке - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пангасиус с овощами в духовке

филе пангасиуса, морковь, лук, помидор, сыр, майонез, приправы

Юлия Поликарпова

Рыба в беконе, в духовке

филе пангасиуса, бекон, помидор, зелень, кинза, хлеб чиабатта, универсальная приправы, соевый соус, масло оливковое, соль, перец черный

Людмила Трофимова

Рыба с овощами под сыром в духовке

филе пангасиуса, картофель, лук репчатый, помидор, перец сладкий, сыр твердый, приправы, майонез, кавказские травы, зелень, соль, перец, масло растительное

Людмила Трофимова

Рыба в беконе с овощами в духовке

филе пангасиуса, бекон, кабачки, помидоры черри, помидор, зелень, петрушка, соль, перец черный, приправы, сок лимона, цедра лимона, масло оливковое, перец чили, универсальная приправы

Людмила Трофимова

Рыба с овощами в рукаве в духовке

филе пангасиуса, брокколи, перец болгарский, фасоль стручковая, лук репчатый, помидор, сок лимона, перец острый, зелень свежая, соль, перец черный молотый

Людмила Трофимова

Рыба в духовке

филе пангасиуса, соевый соус, сушеный чеснок, приправы, масло растительное

Лада Шумак АМБАССАДОР

Рыба в духовке

филе пангасиуса, устричный соус

Натали Зеленоглазая

Морской язык в духовке, рецепт с фото

морской язык, сыр, миндаль, чеснок, сухари панировочные, лимонный сок, масло растительное, соль, специи, зелень

Александр - директор Овкусе

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Рыба с овощами и яблоками запеченная в духовке

филе рыбы пангасиус, яблоки кисло-сладкие, перец сладкий, помидоры черри, лук, сок лимона, масло оливковое, зелень зеленый лук, петрушка, укроп, соль, перец свежемолотый

Людмила Трофимова

Рыба с овощами и яблоками запеченная в духовке

Пангасиус с помидорами под сыром на новый 2025 год

пангасиус филе, соль, специи, майонез, помидоры, плавленый сырок, сыр твердый

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Пангасиус с помидорами под сыром на новый 2025 год

Пангасиус, запечённый с овощами

пангасиус филе, картофель, цукини, морковь, лук, перец болгарский, помидор, специи, прованские травы, розмарин, тимьян, паприка, перец черный молотый, паприка молотая, соль, зелень петрушки, чеснок, зелень укропа, сок

Людмила Смирнова (Катиева) 🏃‍♂️

Также ищут:

Рис с рыбой и овощами по-восточному

филе пангасиуса, филе хека, лук, порей, рис, помидор, мексиканская овощная смесь, репчатый лук, сушеный корень сельдерея, лимонная цедра сушёная, чеснок сушеный, масло оливковое, перец белый молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 2

Филе пангасиуса в духовке

Филе пангасиуса в духовке — это простой, но изысканный способ приготовить нежную и сочную рыбу с минимумом усилий. Пангасиус, известный своей мягкой текстурой и нейтральным вкусом, идеально подходит для запекания с ароматными травами, лимоном или овощами. Блюдо получается диетическим, богатым белком и полезными жирами, что делает его отличным выбором для здорового ужина. Запеченное филе пангасиуса — это универсальное блюдо, которое можно подавать с легким гарниром из свежих овощей, картофельным пюре или рисом. Рыба прекрасно сочетается с чесноком, розмарином, тимьяном и другими специями, которые раскрывают её вкус. Для более насыщенного аромата можно добавить сливочный соус или каплю белого вина. Приготовление пангасиуса в духовке занимает всего 20–25 минут, что делает его отличным вариантом для будничного ужина или даже праздничного стола. Блюдо выглядит аппетитно и элегантно, особенно если подать его с дольками лимона и зеленью. Попробуйте запечь филе пангасиуса — и вы убедитесь, насколько просто создать вкусный и полезный ужин без лишних хлопот!