Фитнес эскимо из морковного сока и сливок - рецепты с фото

Протеиновые блинчики

белки, молоко, протеин, разрыхлитель, соль

Эльза Ибрагимова

Банановый овсяноблин

спелый банан, яйца, овсяные хлопьев мины

Любовь Балакова

Оладьи с яблоками 🤩

яйцо, тертое яблоко, овсяная мука

Кристина Лавриненко

ПП сырники

творог, яйцо, рисовая мука, разрыхлитель, ванилин, сахарозаменитель, сушеная вишня, паста шоколадно-ореховая bombbar

Вероника Darkness

ПП печенье

творог мягкий обезжиренный, овсяные хлопья, яблоко, банан, мед, лимонный сок

Ольга Каляда

Диетический маковый рулет

творог, яйцо, овсяная мука, полбяная мука, разрыхлитель, фитпарад № 10 либо другой не жидкий подсластитель, белок, мак, молоко, фитпарад, яичный желток

Настя Заяц

Осенний чиа пудинг с домашней гранолой

молоко, морковь, сироп топинамбура, пюре тыквы, семена чиа, орехи, кешью, овсяных хлопьев, кокосовое масло

Настя Заяц

Банановый десерт Всем прекрасного дня! Готовимся к лету ! Любимые десерты для сладкоежек !

творог, банан, кефир

Светлана Анкудинова

Зелёный салат с индейкой

грудка индейки, соевый соус, мед, семена кунжута, масло оливковое, салатный микс, красный сливовидный помидор, желтый помидор, свежий огурец, Для заправки:, лимонный сок, французская горчица, соль, перец черный, сахар

Андрей Сорокин 🏃‍♂️

Запеченая молодая картошка (веган)

молодая картошка, масло оливковое, прованские травы, специи, куркума, хмели-сунели

Екатерина

Блинчики с овощами

молоко, вода, яйца, мука, сахар, соль, масло растительное, гашеная сода, огурец, помидор, капуста, лук, сметана

Жанна Богусевич

Яблочные оладьи

тертое яблоко, овсяная мука, яйцо

Kristi_food