avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановый овсяноблин

Банановый овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Балакова
Блюдо подойдёт на завтрак тем, кто держит фитнес диеты для увеличения мышечной массы....
10-15 мин.
1 порция
7

Ингредиенты

  • спелый банан 2 шт.
  • яйцо 2 шт.
  • овсяных хлопьев 3 мин 2 ст.л.

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Два банана размять в глубокой тарелке до пюре.
2
Добавить к бананам два яйца, перемешать.
3
В бананов-яичную массу добавляем 2 ст.л. овсяных хлопьев и хорошо перемешиваем.
4
На хорошо разогретую сковороду смазанную растительным маслом выливаем получившееся тесто, формируем блинчик и закрываем крышкой. Убавляем огонь ниже среднего.
5
Жарим блин до запекания верхнего слоя.
6
Как только увидели, что сверху блинчик запекся переворачиваем на другую сторону. Лучше это делать с помощью тарелки, так как блинчик может поломаться. Снова накрываем крышкой и жарим до зарумянивание второй стороны. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7
Спасибо за вкусный завтрак🤗🤗🤗. Последовала Вашему совету и приготовила ещё и овсяноблин. Очень вкусно. Все Ваши блины замечательные❤️❤️❤️
17 апреля 2022 г.
Ответить
Спасибо за отзыв! Я рада, что нравятся мои рецепты 😊 Вдохновения Вам и приятного аппетита!
17 апреля 2022 г.
Ответить
@balakova_liubov 💕💕💕
17 апреля 2022 г.
Ответить
Нюта
оставил(а)
Спасибо за быстрый и полезный вариант завтрака
1 июня 2022 г.
Ответить
@Antanella На здоровье! 😊
1 июня 2022 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!