Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин банановый
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
36 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Яйцо 1
- Овсянных отрубей 3 ст. л.
- Сыр твердых сортов
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Половинку банана размять вилкой, добавить яйцо и овсянные отруби. Все смешать, можно измельчить блендером. Полученную смесь распределить по разогретой а/п сковороде без масла, распределив равномерно по сковороде. Выпекать с двух сторон до готовности.
2
Половину банана размять вилкой, натереть сыр на мелкой тёрке и все перемешать. Выложить начинку на половину овсяноблина, накрыть второй половинкой и дать немного расплавиться сыру. Завтрак готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95860
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
