Хумус простой рецепт за 10 минут - рецепты с фото

Полезный бутерброд с хумусом, кунжутом и микрозеленью

хлеб, хумус, черный кунжут, микрозелень

Елена ✈

Закуска из хумуса - «Улыбка»

хумус, помидор, сыр острый чили, зелень

Таня Панферова🌳 ✈️

Брускетты с хумусом, шпинатом и авокадо

хлеб, хумус, авокадо, шпинат, черри

Елена ✈

Овощной пирог

слоеное тесто, различные овощи, майонез, хумус

Ирина Апостолова

Пита с баклажаном гриль и хумусом

питы, хумус, баклажан, зеленый салат

Елена ✈

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Булгур с курицей

булгур, вода, соль, лук, перец, специи, куриное мясо отварное, помидор, хумус

София

Чолнт шабатний по-восточному

мясо телятина, картофель, батат, лук, морковь, перловая крупа, отваренные яйца, сельдерей, соль, мука, сладкая паприка, куркума, силан, восточная приправы камун, фасоль, хумус, корень петрушки, фенхель

Михаль ✈

Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган

рисовая бумага, рис, рисовый уксус, сахар, соль, тофу, авокадо, перец болгарский, морковь, хумус

Marina Giesbrecht

Спринг роллы с овощами и курицей

огурец, помидор, перец болгарский, листовой салат, хумус, рисовая бумага sen soy

Елизавета Куракина

Криспы с хумусом и авокадо

ржаные хлебцы, хумус, авокадо, граната

Татьяна Ромель

Шаурма

лаваш, листы салата, лук зеленый, редис, морковь, спаржа по-корейски, хумус, свекла, нут, чеснок, соль, специи, семечки подсолнечника

Виктория Медведева

Бабагануш

баклажаны консервированные . 5 . свежие баклажаны, лимон, семена кунжута, вода стол . ложа, масло оливковое, чеснок зубка, перец чили, соль, зелень петрушки, кориандр

Елена Агапова 🏃‍♂️