Цветная капуста брокколи в маринаде по корейски - рецепты с фото

273 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
229
Овощная запеканка
капуста цветная, брокколи, морковь, масло сливочное, мука, молоко, чеснок, соль, перец, сок лимона, твердый желтый сыр
recipe-author-avatar
Марина
Овощная запеканка
230
Рагу из замороженных овощей с тыквой
лук, чеснок, морковь, корневой сельдерей, помидорные заготовки на зиму, замороженные баклажаны, капуста цветная, замороженные брокколи, замороженные кабачки, перец сладкий, очищенная тыква, консервированный тунец, соль, специи
recipe-author-avatar
Станиславна
Рагу из замороженных овощей с тыквой
231
Запечённые овощи
перец, помидоры, баклажан, кабачок, капуста цветная, брокколи, соль, специи
recipe-author-avatar
Светлана
Запечённые овощи
232
Гречневая лапша с индейкой и овощами🥗🥕🥦
филе индейки, гречневая лапша, морковь, брокколи, капуста цветная, перец болгарский, соус терияки, соевый соус, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья 🌈
Гречневая лапша с индейкой и овощами🥗🥕🥦
233
Рис с овощами и курицей
грудка куриная, томатная паста, смесь перцев, соль, сушеный чеснок, паприка красная сладкая, масло оливковое, пропаренный рис, брокколи, капуста цветная, мексиканская смесь, репчатый лук, морковь, масло растительное
recipe-author-avatar
Галия Грушевая
Рис с овощами и курицей
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
234
Гарнир из риса
рис, соль морская, приправы, зиры, кукурузное масло, капуста цветная, брокколи, морковь, лук, шампиньоны, вода, сельдерей
recipe-author-avatar
Ольга Сыромолот
Гарнир из риса
235
Зелёный супчик 🥦
брокколи, шпинат, картофель, кабачок, курица, капуста цветная
recipe-author-avatar
Анастасия Вавилова
Зелёный супчик 🥦
236
Киш Лорен с рыбой и овощами
мука, холодное масло, соль, яичный желток, ледяная вода, рыба, брокколи, капуста цветная, помидоры черри, лук, прованские травы, зелень, перец, сливки, сыр, яйца
recipe-author-avatar
Kuzenkova Viktoriya
Киш Лорен с рыбой и овощами
237
Тушёные овощи "Мозаика"
капуста цветная, брокколи, перец красный, зеленый горох, петрушка, помидор, соль
recipe-author-avatar
Татьяна🌳
Тушёные овощи "Мозаика"
238
Суп-пюре из овощей
картофель, брокколи, капуста цветная, сельдерей, фасоль стручковая, горошек зеленый замороженный, лук, морковь, куриный бульон, соль
recipe-author-avatar
Наиля
Суп-пюре из овощей
239
Европейский гарнир
брокколи, капуста цветная, морковь
recipe-author-avatar
Алёна Белоконь 🏃‍♂️
Европейский гарнир
240
Курица с овощами
курица, картофель, тыква, стручковая фасоль, брокколи, капуста цветная, перец болгарский, баклажан, кабачок, карри, смесь перцев, сладкая молотая паприка, чеснок, подсолнечное масло, соль
recipe-author-avatar
Марина Петрушенко ✈
Курица с овощами

Цветная капуста брокколи в маринаде по корейски

Ищете яркую и полезную закуску с азиатским колоритом? Цветная капуста и брокколи в маринаде по-корейски — это идеальное сочетание хрустящей текстуры, пикантного вкуса и витаминной пользы. Это блюдо станет настоящим открытием для любителей корейской кухни и тех, кто ценит необычные овощные закуски. Корейский маринад с чесноком, перцем, кунжутным маслом и соевым соусом придает цветной капусте и брокколи насыщенный вкус с приятной остротой. Овощи сохраняют свою структуру, оставаясь хрустящими, но при этом пропитываются ароматами специй. Такая закуска отлично подойдет как дополнение к основным блюдам, так и в качестве самостоятельной закуски к аперитиву. Этот рецепт особенно оценят приверженцы здорового питания — цветная капуста и брокколи богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. А благодаря маринаду овощи приобретают новый вкусовой оттенок, который точно не оставит равнодушным. Подавайте закуску охлажденной, украсив кунжутом и зеленью — она станет хитом любого застолья! Попробуйте приготовить цветную капусту и брокколи по-корейски — это простой способ разнообразить привычное меню и удивить гостей необычной подачей овощей. Идеально для пикников, фуршетов или легкого перекуса в будни.